Activité physique adaptée

Bouger, bien-être, bonheur.

En Picardie Verte, Moov’Adapt vous fait bouger, dans le bonheur, pour retrouver votre bien-être et optimiser votre santé.

Nos intervenantes expérimentées et diplômées vous encadrent dans une petite commune de moins de 500 habitants en milieu rural dans le nord-ouest de la Picardie Verte.

Moov’Adapt souhaite s’allier avec des partenaires afin de rendre encore plus accessible l’activité physique pour optimiser votre santé, quelle que soit votre condition physique.

Nous vous proposons des cours de groupe (Actif et Actif plus, « apprendre à courir »), un cours de yoga , un cours de Pilates/yoga ainsi que des entraînements individuels adaptés à votre santé.

Découvrez aussi notre association, notre démarche et notre mission.

Cours de groupe

Des activités adaptées, conviviales et progressives pour prendre soin de votre santé.

Découvrir les cours

Suivi individuel

Un accompagnement personnalisé, à domicile, construit selon vos besoins et objectifs.

En savoir plus

Une association locale

Des intervenantes qualifiées et des partenaires engagés au cœur de la Picardie Verte.

Connaître notre mission

Prêt·e à vous lancer ?

Contactez-nous pour échanger sur le cours ou l’accompagnement qui vous conviendrait le mieux.

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